孕育养娃神器
我孕前体重86斤,现在怀孕四个半月,从3月5号到现在短短三个星期长了四斤了,听说孕晚期体重会长得更快,有没有有经验的宝妈,孕期怎么吃,怎么运动可以做到只长胎不长肉?跪谢了!
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每天运动多久,我现在每天都是走着去上班,来回总共大约走50分钟,上班的时候其实也是会走动的
嗯,一两个小时就可以了,不要太暴饮暴食,少吃多餐就好
运动,游泳散步什么的
不该留下遗憾的事儿之妊娠期血脂异常
宝妈分享——孕期不要减少主食,增加水果Q:我属于孕前就比较胖的,怀孕以后也怕胖得太多,就一直控制。...
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