孕育养娃神器
有没有宝妈孕期贫血的,该怎么补啊!
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四红汤(红皮花生,红小豆,枸杞,红枣),一般人都喝五红汤,多加了一味红糖,宝妈喜欢的话,也可以加入少量红糖,我孕期一直没有贫血,可能老喝四红汤的缘故。坐月子也是四红汤,月子里是没有枸杞有红糖,因为坐月子不适合吃枸杞。
我也贫血,医生让多吃鸡蛋肉类
喝补血口服液,多吃大枣菠菜。
孕期不该留下遗憾的事儿之缺铁性贫血
宝妈经验——不要忽略缺铁的症状Q:我怀孕的时候,有一次在地铁上突然头晕、脸色苍白、浑身出冷汗,差点...
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