分 娩的痛苦就不必说了,那是撕心裂肺的感觉。现在说说我面临的百天的月子生活。先从吃饭说起吧,我现在过了8天了,哭了3次都是因为吃饭,8天每天都是一样的饭。小米稀饭是必须的,一天起码也喝4、5顿,为了母乳能够下来稀饭加红糖2顿,鸡蛋加红糖2顿,稀饭加花生2顿,白豆腐加红糖1顿,红糖煮酒1顿没有盐的伴汤,汤面各2顿,乌鸡1顿,鸡腿2根。一天下来大概11,12顿。现在才8天每天吃饭恶心的。一般的产妇便秘,我分娩完第三天就拉肚子,一天好几次拉,顺便提醒一下便秘的产妇喝红糖煮白酒可以通便,效果杠杠的。在说说百天里不该干的事:100天不许洗头,洗澡。铁定的事改变不了。不管你怎么讲究卫生肯定是不会让你洗的,还好刷牙,洗手是自己争取的。百天不允许出门穿着冬天厚睡衣窝在家里,掩门闭窗在热也不能脱。忌冷忌凉这是必须的。这一个百天怎么过呀,我现在才8天就快发霉了,剩下的时间怎么办? 这些都是我们这的土方法,每个坐月子的产妇都要经历的不然会得产后病,老一辈人留下来的经验,不听不行。附一张刚喝的花生稀饭,其他的饭没有拍下来
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