孕育养娃神器
我是一名护士,妈妈很早就去世了,家里还有一个10岁的弟弟爸爸要照顾所以不能过来照顾他的小外孙,老公家里种地的很多的那种,我生小孩时也正在农忙,婆婆说只能我生小孩时照顾我一个月,叫我以后上班了把小孩送回去他们照顾,可是我好不忍心把那么小的孩子送回去,一年也就能见到一俩次。我又不甘心做一个全职妈妈。各位宝妈你们都是怎么做的呢?
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产后瑜伽:拉伸大腿内侧,缓解臀部僵硬
很多宝妈在生完孩子后,总是会明显感觉到腰痛,有臀部紧张僵硬的感觉,甚至翻身、起身都会疼痛,极度影响...
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