妈咪们，来，告诉我你们的月子都是怎么坐的。

我生二宝十多天了，每天起来带大宝什么的，经常转悠，我也好怕以后有月子病，但是没办法阿

不要吃水果！我有个嫂子就是在坐月子的时候偷吃两个苹果！现在吃东西牙齿感觉特别的禁

转悠多了以后脚后跟疼 我妈说的

我生完宝宝头十天大多数在床上，毕竟下身那个痛呀。后面就有走动了。然后每天用艾草水兑米酒洗澡，擦擦头发。头发真正洗是满月的时候。下身一天用温开水洗三次。早晚温开水刷牙。正常吃鱼菜肉海鲜，鸽子蛋草鸡蛋，牛奶，水果是樱桃。 汤水多就是了，口味没差。

百度了还说要适量运动。我是躺床上，要么抱孩子。