孕育养娃神器
产后脱发的治疗方法 产后脱发,保持心情愉悦:孕期哺乳期一定 要保持心情舒畅,避免精神紧张,因为紧张的 情绪只会加重脱发的程度。要认识产后脱发是 一个暂时的过程。不要过度害怕、焦虑、抑 郁,甚至精神崩溃,以免形成恶性循环,导致 精神性脱发。
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定期清洗头发,经常用木梳梳头,或者用手 指有节奏地按摩,刺激头皮,可以促进头皮的 血液循环,有利于头发的新陈代谢,加速新头 发的生长。
产后脱发,注意护理头发:选用性质温和, 不含硅油的洗发用品,纯天然的生姜是个不错 的选择噢,生姜本身就有生根固发的效果,加上驱寒功效,非常适合准妈妈,还可缓解头痛症状
产后脱发,注意饮食:应加强营养,不能挑 食、偏食和忌口。多食新鲜蔬菜、水果、动物 性蛋白质、海产品、豆类、蛋类等,以满足头 发及身体对营养的需要。
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