孕育养娃神器
产后一周了,子宫还在肚脐眼下方,还没有入盆?是不是恢复得慢啊?各位宝妈产后子宫都是恢复了多久才入盆的?
陪妻子做盆底肌练习
盆腔肌肉的收缩也是构成产力的一部分,在分娩过程中协助宝宝运动,而且有助于产后盆底组织的恢复。所以,盆...
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体内的激素分泌发生急剧变化,你的情绪可能因此变得...
更多关爱提醒:进入产后第二周,你的精神状态应该明显...补肾养腰可以避免产后腰痛,有利于子宫和骨盆恢复。
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坐车系安全带可能会困扰着妻子,提醒她要把安全带的...
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