孕育养娃神器
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有时候早上醒来伸腿就会抽筋。
缺钙，早上我也抽了，马上站起来就没事了，不过也要注意补钙了，牛奶，豆腐吃起来 展开阅读全文
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可以捶打膝盖！
我每次抽筋，都是光脚站地上站一会就好了
多补钙才可以的！
缺钙，早上我也抽了，马上站起来就没事了，不过也要注意补钙了，牛奶，豆腐吃起来
我也是
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