孕育养娃神器
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各位宝妈，请问下孕中期只喝一盒伊利牛奶或者一杯孕妇奶粉可以吗？一天两杯的话感觉喝不下哦。。。
我每天一盒伊利的低脂高钙牛奶，加复合维生素，从来没喝过孕妇奶粉，到8个月腿抽筋才补钙，胎盘很快就2+了 展开阅读全文
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我现在31周，到现在为止才吃钙片两个月，不是天天吃，dha也是偶尔吃，其他全是吃蔬菜水果瘦肉豆浆等食物补，现在从来没有过腿抽筋，胎盘也还是一级。
个人认为不需要dha，包括孕妇奶粉都不需要……最好的就是吃东西补
我也买了那个复合维生素加DHA的。
我每天一盒伊利的低脂高钙牛奶，加复合维生素，从来没喝过孕妇奶粉，到8个月腿抽筋才补钙，胎盘很快就2+了
那就是一盒牛奶也可以了？主要我怕孩子缺钙
营养跟的上就好，补多了宝宝太大了你反而受罪，生的时候不好生。
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