孕育养娃神器
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一次比一次高,有没有宝妈是这种情况的,医生让我住院打胰岛素,我没有住,这个必须住院打胰岛素吗?宝妈们给点意见,谢谢。(上次空腹5.85,一小时血糖10.51。两小时血糖8.81。)
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那还是瘦得快哟,我现在140斤了,就是不爱运动,走点路就累,一个月前走路,逛街都没有问题,每周都去爬山,现在不行了。
我从怀孕每天都跑,不爱在家整天逛街,晚上吃过饭还得跑二里地,刨妇产的时候吃了两天西瓜一直高血压,我也胖,生儿子的时候200现在170嘿嘿,现在月子里吃饭少的很可能会瘦吧
嗯
不客气 像我们血糖高的前半月可能控制效果不明显 但它有个时间段调节才会慢慢下降 坚持吧 调下来后保持血糖就容易些l
谢谢宝妈
刚开始的半个月咋控制都高 之后就好了 坚持住 吃粗粮当主食 不吃水果 甜的东西 菜就吃炒菜 青菜 每顿只吃4、5分饱 然后挺两小时和量血糖 基本合格后 饭后三小时左右再吃点菜、饭后4、5小时后一般就吃第二餐 还是和上面一样吃法 控制半月左右能下来 身体状态好时再带点防治饿盒低血糖的东西出去溜达一圈 我现在偶尔还吃水果 雪糕呢血糖也不高了
宝妈,你是怎么做到的
和我一样 空腹5.81 一小时10.7 两小时9.4 回家饮食控制半个多月 现在空腹4.2-4.5之间 餐后一小时6.3-7.2之间 餐后两小时5.1-6.9之间 基本合格了
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