孕育养娃神器
我对饮食方面非常不在行,怀孕了也没吃什么补的,但又怕以后宝宝不健康,求宝妈们分享一下经验....
广告
展开阅读全文
听我的,建议你也下载一个宝宝树孕育,以前很多事情我也不会处理。在这里有很多有经验的妈妈互相帮助,教会我如何处理家庭关系,还有很多非常专业的孕育知识,现在整个人都不一样了。赶快 下载【宝宝树孕育】 试试吧!
我平时都很少吃肉的,油腻的东西都不能吃,怀孕了更加不敢吃了
前四个月都会瘦的!我前几个月脸色很黄,吃不下饭,就吃西红柿黄瓜,宝宝很健康
这样就安心了,我妈都好担心,人家怀孕都是长胖,我却一直往下瘦
而且告诉你哦,怀孕初期补的都是胖自己,之后怀孕后期宝宝才需要吸收很多的营养,但那个时候你也不能太补,要不孩子会很大,不好顺产
前三个月宝宝几乎吸收不了啥,吃不下就吃有营养的,我妹现在也吐,我给她吃燕窝,我怀孕就没吐过,不过我一直吃燕窝,她说感觉挺好的,勉强能吃下半碗饭,没怎么吐了。
所以一般不用太在意的去补,等五六个月的时候可以做检查的,到时候缺什么医生会告诉的,像我这样一天只吃两顿饭的,什么也没忌口宝宝也没事,放宽心比什么都重要,就是没事每样都吃点,身体营养能均衡点
像我现在七个多月了,很少吃肉的,结果宝宝检查出来都很健康的,一般宝宝都是吸收妈妈身上的营养,所以怎么都不会缺什么的
刚开始都这样的,我也是吃什么吐什么,吃的不多,怀三个多月的时候还掉了4斤,后来胃口好了就吃的多了,不用特意补的,而且医生也不建议特意补,等你过了难受这段时间在均衡一下营养就好了
我从头到尾没补过,照样干活,吃饭从来没人换过
需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站,为了您的账号和财产安全,请勿提供任何有效信息!
更多>>