孕育养娃神器
（图片是天天跟同事大鱼大肉哒图片）一直保持一个星期胖一斤的频率～现在已经104斤了吸收得太快了吗？担心
我怀孕17周，胖了3斤，后面会长的很快 展开阅读全文
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跟孕妇奶粉有关吗
少吃多餐，含糖的少吃甚至不吃。吃完运动1小时，散步，孕妇操，走楼梯或着做家务都行。饭可以是粗粮
少吃多餐是我本来的习惯了～而且饭我每顿只吃半碗而已～怎么办
怎么控制求教，我吃饭只吃半碗～
整个孕期胖25到30是理想体重，注意别吃那种含糖分高的营养要均衡。4个月~7个月可以补钙，但是不缺钙的话，个人建议食补就可以了，没必要喝孕期奶粉，我是5个多月开始喝鲜牛奶的，孩子出生之后不缺钙。而且在怀孕后期会增重很多，基本一周一斤。所以你现在一定要控制好。
说得恐怖
照你这速度整个孕期至少长40斤，注意一下吧，不然容易长妊娠纹呀，
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