孕育养娃神器
和在月子中的宝妈分享一下,最好的饮食方式来疏解你月子中的疼痛。试试看吧。
月子食谱中常用的有 花生猪手汤、黄焖勺鸡、鸡蛋黄花汤、肉末蒸蛋、蛋奶炖布丁、皮蛋瘦肉粥、黄花菜炖瘦肉、花生大米粥等;月子里的食谱中的误区有:产后体虚多吃老母鸡、为了早产奶,产后马上多喝汤、产后吃桂圆、红枣,赤豆补血、吃鸡蛋滋补身体的亏虚、在月子里不能吃水果和蔬菜以及火腿,这样有利于长伤口。
又好吃又滋养,来试试吧!
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怎么没人看啊
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