得这个病是很痛苦的,各种病症,却查不出原因,我是剖腹产手术流血太多,因为宝宝有八斤八两,我又是二次剖腹产,手术中就各种不舒服,发冷,发抖,呼吸困难,后来就偶尔头晕,各种难受,后来才知道是植紊,到现在半年多了,我很幸运的是遇见一位得了植紊已经康复的老师,他向我推荐了森田疗法,大家可以百度一下,记住一定要领会精髓,还有一定要保证睡眠和多运动,产后的妈妈健脾胃和补气血也很重要,我现在试了一个星期,感觉自己和常人一样,只偶尔心慌一下,但这需要一个过程,我相信我会康复
楼主,我也是,从修完产假上班后就比较明显了。经常心慌,精神紧张,尤其是去人多的地方,紧张到感觉要晕了,各种躯体焦虑症状轮着来,时好时坏。我自己努力调整过一段时间,几乎跟正常人一样了,但是后来突然又全身发抖,心悸,想哭,就有没信心了,现在也是时好时坏很烦恼。。。
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