孕育养娃神器
很想有足够的奶水让宝宝吃,可是婆婆总说是我个人体质问题奶水不好怎么都下不来,我觉得自己体质很好,是因为我一南方人不习惯他们北方坐月子方式,每天都感觉没吃太饱,喜欢吃的说是这不能吃那也不能吃,能吃的我又不是太喜欢吃,只是为了宝宝勉强自己多吃点
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有的水果得热热吃
好像很多是不让吃的,水果也不让吃,说太凉了。辣椒也没让吃啊,基本上都是吃鸡蛋,鱼汤之类的,
婆婆说甜米酒不能喝,红枣不能吃,水果零食都不能吃,还有很多,比如煎的不可以吃,干的不可以吃,树上长的都不可以吃包括青菜,但是北方认为可以吃辣椒?
炖猪蹄
记得第一次坐月子我妈带了300个土鸡蛋,我坐月子差不多吃完了,所以从此以后对鸡蛋没兴趣,这次月子后估计看到鸡蛋反胃了
做月子是不能总吃鸡蛋的哦
每天早晚用吸奶器吸一次,小孩吸得也算勤,可能是娃饭量增加了,每天还得搭200ml奶粉。
宝妈除了吃是不是很少吸啊,听说越不给孩子吸奶越少。孩子不吃的时候就自己用吸奶器吸,自己按摩和挤。没有也要经常按摩
听说找催奶师按摩之后奶水会很多
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