怎么改掉宝宝的这个坏习惯，好心的宝妈进来给点意见！

我宝宝总是抱着走 吃着奶才肯睡，放床上都不肯睡，明明就是很困 也要等到很晚才睡，不抱就哼到哭，除非困到受不了才自己睡着！ 那我怕他晚睡对发育不好，所以早上8.30都把他叫起床，玩到11点多才睡，下午小睡两个多小时，让他玩到9点洗澡睡觉！ 但他明明就是挺困的，但是放床上就是不睡，要抱，不然困得哭！ 我想帮他改掉这个坏习惯，要怎么做？懂得宝妈教教我！ 我非常想规律作息，让他以后到点就睡！