孕育养娃神器
看到好多宝妈说自己便秘的,我有几个方法…… 早上起来空腹喝杯盐水 蜂蜜水也可以 多吃点香蕉 少吃上火的 如果便秘很严重的,就是大便很干,每次大便就会把肛门划破出血的,可以吃点盐水煮花生米…… 大便干的,为了预防划破肛门,可以在想去大便前在盖子里倒点香油,用棉签摸在肛门里面和附近,这样起到润滑的作用,大便就不容易划破肛门了……
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