孕育养娃神器
宫口开全后要怎么用力才快呢?这个方法是上一代的人教的,基本用3次力就能把娃生出来!!!经过楼主两次验证,都是很快就生出来上了产床后,宫缩来了的时候把腰板抵住产床,胸以上抬离产床,憋气,现在就是气憋的越长孩子越快出来,脚尽量张开,保持住拉粑粑的感觉憋长气!没宫缩了就休息,反复两三次保证娃就出来了!希望能帮到你们,愿所有宝妈娃娃都平安健康!!
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