孕育养娃神器
从三个月开始到四个月一个月增长了10斤，因为第一胎我胖了65斤这胎特别注意，早晚一碗粥或者面条中午不敢吃米饭只喝素汤吃点菜可还是控制不住的长怎么办
医生说了不让吃米粥哦，那个淀粉高，面食要控制，最好吃点玉米之类的，食物能蒸着吃就蒸着吃 展开阅读全文
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那早饭和晚饭要吃什么呢？
医生说了不让吃米粥哦，那个淀粉高，面食要控制，最好吃点玉米之类的，食物能蒸着吃就蒸着吃
我都吃粗粮饭…
粥和面最容易胖，
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