孕育养娃神器
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今天去吃牛排，要的西冷牛排，还是9分熟的，可是切开来还有血。懒得换了，我就吃了，回来看网上说孕妇不能吃带血的牛排，尤其是刚怀孕。。姐妹们，我就吃了这一次，问题大么？
生牛羊肉主要是怕感染弓形虫～吃都吃了，到时候检查吧 展开阅读全文
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外出就餐，不同菜系最营养的吃法
孕妇要多出去走走，朋友聚会，外出吃饭也是难免的。...避免吃生的鱼和海鲜，最好选择煮熟鱼和肉，牛排.
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