宝妈们都吃什么补钙的牌子啊？谢谢大家了

我想问下宝妈们你们补钙都吃什么牌子？我周边的朋友说什么的都有，安利、钙尔奇、乐力钙、迪巧等等，但我知道有些钙片吃了会便秘严重，本来我就有痔疮所以不敢乱选。还有冬天太阳很少，莫法随时晒太阳，所以要买含有维生素D的钙片才能促进钙的吸收。我现在想选迪巧和安利之间，特别纠结，有吃这两种的吗？大家帮帮忙说说你们吃的什么牌子不便秘又能很好吸收的钙片，在这我谢谢大家了。