八一八我的孕育经历（2）

很感谢这么多朋友的喜欢😍，前面一帖垒的太高，回答的问题都没看到。这几天比较忙，在学车考驾照😂。这个帖是补充一下说漏的一些比较重要的内容（真的很重要）！😁 大多数孕妈都知道怀孕初期都会服用叶酸防止神经管发育畸形的，对生一个健康的宝宝来说这很重要！想要怀宝宝的爸爸妈妈，最好提前对自己身体进行调理（我以前来大姨妈会痛经，去中医院看医生吃中药调理了一段时间），其实对于吃叶酸这件事，爸爸也要负责的，孕妈在怀孕前一个月要开始吃叶酸一直吃到怀孕三个月，其实按科学说法爸爸也要吃叶酸的（不然你以为怀孩子真的只是妈妈一个人的责任吗？自己贡献一颗精子就完事啦？😬如果你们想生下他，就麻烦对你们的宝宝负责）😆怀孕期间我都很谨慎，对于像我这样一个大大咧咧的女汉子很不容易，吃东西特别注意这个东西能不能吃？（虽然我胃口好啥都想吃😆）我要吃之前都会查一下对孕妇有没有害。我从小特喜欢吃山楂，但是会容易流产，我都不敢吃（每次到超市去看着山楂两眼放光，但是为了宝宝，忍住😞！）怀孕期间没吃过烧烤，麻辣烫等（烧烤没弄熟，有可能会有弓形虫），辣的基本没吃，少吃点辣的吧（我生宝宝隔壁床的就是辣的吃多了，宝宝生出来胎火重了，宝宝眼睛睁不开，感觉像是肿了的😯），但是有的孕妈怀孕期间可能胃口不好，吃点辣的能开胃，（少吃点可以吗？😯）没怀孕前我很喜欢唱K的，但是怀孕期间我一次都没去过😂（想唱歌了，就打开酷狗对着我老公唱，哈哈哈😃） 我说过我是一个比较奇葩的人，不但会晕针晕血，而且还不爱吃肉，尤其是猪肉，简直是深恶痛绝！😬（总感觉猪肉有股怪味😨）以前家人让我吃肉，我还哭过就是死活不吃。但是怀宝宝后为了营养我不但吃了猪肉，排骨，连猪肚子都吃了（婆婆说吃猪肚子对消化好，宝宝的消化功能会好，我也不知道哈😅），咬着牙捏着鼻子吞进入。以前不吃苹果🍎的，一个苹果可以把它放到烂掉。但是怀孕后听说吃苹果对宝宝好，于是坚持每天早上十点半吃一个苹果，一直坚持到宝宝出生😆。