宝宝缺钙的问题

最近经常看到妈妈说宝宝缺钙的帖子，来说说我家俩宝的经历。我家大宝2011年，九个月大的时候去医院检查微量元素，静脉血检验结果表示中度缺钙，从出生两周后一直在吃液体钙和鱼肝油，五个月开始添加配方奶，八个月没有母乳，直接断奶。每天能保证500ml奶，所以我觉得问题应该不大。11个月肺炎发烧住院，出院后医生建议了一种钙锌口服液，喝了两个月。16个月的时候我就带着大宝去来找爸爸。19个月的时候来的加拿大。22个月的时候有段时间感冒后走路腿一瘸一拐的，也没检查出什么问题，后来从网上查资料可能是滑膜炎。虽然没查出问题，但是那次去了儿童医院，虽然这里排队看医生相当困难，等很久，不过医生还是很仔细，问健康状况，我说国内的时候医生说缺钙，最后终于答应给做钙检测，查出来正常。

其实，大部分说的缺钙，不是钙摄入量不够，而是钙吸收不好。维生素D可以促进钙吸收，鱼肝油的成分是维生素A和维生素D。补充鱼肝油就是这个道理。每天饮食中摄入的钙基本能满足身体对钙的要求，如果觉得缺钙，首要做的是促进钙吸收，补充维生素D。加拿大儿医补充钙的方法就是喝牛奶，酸奶，吃奶酪（咸的，个人感觉不可口）。如果宝宝母乳或者配方奶的摄入量可以达到月龄的要求，一般摄入的钙就足够了。

个人建议，仅供参考。希望宝妈多多交流