孕育养娃神器
还剩下30来天,有人说晚期要少吃肉,多吃点清淡的。我从怀孕到现在都是自己做饭吃,东西都随意买随意吃的,这后期到底要吃啥好,清淡是多吃素还是什么呢?昨天还买了鸽子放冰箱没炖,这后面是不是鸽子也不要吃了呢?
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哇,真的呀。那真要少吃肉了,我都重了20斤了已经,真怕再胖怕以后瘦不下来。还是多吃蔬果好了,也担心孩子太大不好顺产
我前几天刚问了医院营养师,她说最后一个月大人孩子都是长肉的时候,不要多吃,奶换成低脂的,少油少盐忌甜食,反正就是要清淡,如果宝宝本身挺大了更要少吃,我同学最后一个月涨了近20斤
我到现在重20斤了,想控制下体重了,现在肉也少吃了,吃鱼和蔬菜多一点点
主要要看宝宝大小吧,如果宝宝不是很大那就要多吃点,如果宝宝偏大了再克制点吃,我宝宝有点偏小医生跟家人都嘛叫我多吃点,特别是肉,大家都说最后一个月是宝宝长肉的时候
宝宝想吃啥,这个要怎么感受呀?
不必刻意的讲究吃什么,现在都是宝宝想吃什么才反应给妈妈,是宝宝控制着
想吃什么就什么,
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