孕育养娃神器
我生完孩子五个月了,产后没有用过束缚带,现在肚子还是很大,各位宝妈有什么妙招吗?
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每天少吃多餐,多吃青菜,少吃些热性食物,如果怕宝宝奶水不够吃的话,每次吃奶前和瓶牛奶,或者豆浆,大豆之类的出奶,所以多吃些都之类的食品,比如,豆腐,芹菜都可以多吃些,这些都是下奶的食物,都不会长肥肉的,你可以试试 展开阅读全文
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宝妈,谢谢你为我抱不平,我们不用理她的,何必为了这个小事闹心了你的微是多少告诉我
我下载了keep做运动的软件里面有瘦肚子的运动,一定要坚持
做什么运动?
谢谢宝妈
每天少吃多餐,多吃青菜,少吃些热性食物,如果怕宝宝奶水不够吃的话,每次吃奶前和瓶牛奶,或者豆浆,大豆之类的出奶,所以多吃些都之类的食品,比如,豆腐,芹菜都可以多吃些,这些都是下奶的食物,都不会长肥肉的,你可以试试
我也没有用过束腹带,现在2尺的腰,也还没有恢复到以前,我每天都会做运动
谢谢
我穿的这个,穿着挺舒服,不勒,不闷,可以加她微信1576274030
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