严重失眠_宝宝树

怀孕六个半月，失眠近两个月了。怎么办，现在感觉睡眠恐惧症了。老中医开的草药不敢吃。泡脚，喝牛奶。都没用

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宝妈！这样！中医药不吃，可不可以去心里疏导一下？具体我也不太清楚，我也是之前睡不好，颈椎引起的，后来发现缺钙贫血，还有就是孕妇就是睡不好，我现在睡的着睡不着都得问问自己刚才做梦了吧，做梦了就是睡了，不然我都不知道自己睡没睡。孕期就是这样闹心死了！你查查是不是缺钙。千万记住了，睡不好超过五天就要去看看，拖得久对身心不好。

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树友u29867865

2015-11-20
IP未知

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2015-11-21 IP未知

我现在快6个月了我严重失眠，最后我和老公分床睡，大家互不干扰，稍微好点还是没怎么睡，我也是只有靠做梦才能判断自己是否睡着，天天中暑，气喘不过来，怎么办

楼主

2015-11-20 IP未知

嗯，谢谢。我感觉我现在有点神经衰弱了。白天头晕，到床上就是睡不着。晚上睡觉脑子里老是乱想。你现在睡眠好了吗？我都想吃中药调理了。

2015-11-20 IP未知

泡脚喝牛奶真的一点用都没有，我都试过，对孕妇没用。焦虑，烦躁，都会造成睡得不好。妊娠反应很让人闹头皮，对了尝试下晚上睡不好，白天补觉。睡得晚都没事，白天继续睡。现在非常时期非常对待。还有睡前嗑一把瓜子！也不错！困了再进屋睡觉！

严重失眠

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