我是属于心里担心 但是控制不住自己的人
所以对于吃的一直一直是想吃什么吃什么
四个月 基本没有我没吃过的东西 除了麻辣烫 这个真心没吃过
前三个月 我是基本没有孕吐这一说 只是胃口不好 口味变化比较大 先是喜酸 后是喜辣 反正就是重口味 不过我们家本身从不用味精 也不喜欢放盐 这方面不担心
三个月过后 口味和食量恢复到了孕前 没有像有的孕妇 非常喜欢吃...
现在最喜欢吃的是各种水果 对苹果和橙子毫无抗拒 不喜肉 蔬菜吃的也算多吧 还有就是大爱粗粮
传说中不能吃的那些:
火锅:基本是在家爸妈自己搞的 吃过两次外面的火锅 其中一次是九宫格 我吃火锅的原则主要是熟透就好咯 挑品质好的火锅店 少吃肉肉 多吃素菜
泡面:少吃吧 吃过两次 部队锅里的 煮很透...
小M:实在馋 吃四次了吧 反正没吃KFC 个人觉得小M品质上来说感觉比K好一点 基本吃鱼堡…
冰淇凌:冰淇凌是我的狂爱 DQ什么的 没停过 不过当然是在嘴里含化了咽下去...
烧烤:吃过一次 一家很有品质的烧烤店 所有材料都是自己准备的 肉肉也是自家腌制的 少吃解馋
坚决不喝饮料 坚决不喝!!!不吃巧克力… 不喝咖啡... 不喝茶...
每天必须一袋牛奶 三餐必须按时吃 饿了来点点小饼干 水果天天不能断 医生开的药药 按时按量好好吃
在我看来 怀孕其实并没有想象中那么严重 正常吃喝吧
最最主要的就是 保持良好的心情 孕三个月后 可以每天散步啦
上周做完唐筛 就和宝爸去了一天短途旅行 散心 感觉美美哒
有事没事 多和宝宝说话
我们小蟠桃绝对是个活跃分子哦 做个B超动个不停 急死医生啦
估计我家宝宝每天也挺操心哒 这么个大条的麻麻
希望所有的孕妈们愉快孕期
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