孕期这样吃，即有胃口又有营养！

孕中期了，现在胃口也开始好起来了。有时候想吃什么就会立马想吃到，不知道别的宝妈是不是也跟我一样？不过只要是想吃的东西，我就会自己动手做！勤劳吧？ 今晚做的这道菜是油面筋塞肉，蔬菜跟荤菜搭配，味道还不错，晚上硬是吃了两大碗饭！ 步骤:1.将买好的香菇，胡萝卜，瘦肉，油面筋，青椒，生姜，葱，洗干净，备用。 2.然后把瘦肉、胡萝卜，香菇，生姜也剁碎装盘备用。 3.剁碎后，加上盐、生抽、胡椒粉，五香粉、生粉少许倒在一起搅拌均匀备用。 4.接下来把油面筋用筷子戳一个洞，用筷子轻轻在里面搅一下，让油面筋里面留出空间，然后用筷子把肉馅塞进去填满备用。 5.锅中烧热倒点食用油，放入姜丝，红辣椒，花椒爆香，再倒点老抽、加上水烧开。 6.水烧开后，放入填满的油面筋，用大火烧开转中火烧10分钟左右，开大火收汁就可以了。 7，将烧好的油面筋盛出摆盘，然后用胡萝卜装饰，再撒些葱丝加以点缀！ 这样一盘即好看又营养的菜，就大功告成了。虽然我也是第一次尝试，不过味道真的不错噢！