孕育养娃神器
我是顺产的,产前并没有便秘,可是产后上厕所是我最痛苦的事。一直持续到两个多月。最后,我终于找到治便秘的方法了!就是每天早上起床先喝一大杯白开水,然后喝一勺子麻油!如此坚持一星期,便秘必好。如果本来便秘严重的,可以用点药膏缓解疼痛,反正我用的马应龙。若是想要效果更好,尽量不要吃辣椒,或者晚上再喝瓶酸奶。这是我的经验,反正现在我是天天都排便,希望对你们有用!
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