我家宝宝刚出生那段时间每天白天睡大觉,吵都吵不醒,晚上就闹腾的不睡了,每天得折腾的十一二点才睡,月嫂说可能是因为我怀孕的时候睡的晚的原因,回头一想,还真是,怀孕时候每天上午十点多才起,晚上看电视剧到十二点多才睡,我们就给他开始调整生物钟,每天晚上八点多就把卧室灯光调暗,吃饱就哄他睡觉,不睡也不和他玩不和他说话,让他区分开白天和晚上是不一样的,强行哄着睡了几天以后,他就习惯了那个点睡觉了,现在宝宝快一个半月了,每天晚上我给他定点八点左右吃睡前那顿奶,不管饿不饿都多少吃点,吃完宝宝就睡了,他已经养成习惯了,一整晚饿了醒来吃饱换了尿不湿自己就睡了,都不用哄,晚上也很少哭闹,晚上睡好了,白天醒来就会好好玩,基本上都是白天睡小觉,晚上睡大觉,各位宝妈们不妨试试,也许对你家宝宝有用
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