8.皮肤护理
认真做好宝宝的皮肤护理,重建皮肤屏障。
1. 洗澡
每天 1 次或隔天 1 次的洗澡有助于清除或减少表皮污垢和微生物。
洗澡水的温度要适宜,不要太烫,水温以 32~40 ℃ 为宜,每次 10~15 分钟。
推荐使用低敏无刺激的洁肤用品。皮肤明显干燥者适当减少清洁用品的使用次数,并尽量选择不含香料的清洁用品。
2. 保湿
保湿有助于恢复皮肤屏障功能,所以,洗完澡后要及时擦干皮肤,并马上涂抹保湿剂、润肤剂。
至于保湿剂、润肤剂的选择,相关的产品繁多,只要适合宝宝自己体质的即可,而且最好每天至少使用 2 次,避免间隔时间过长导致宝宝皮肤再次干燥。
保湿剂的小秘密
一般,保湿剂分为封闭性保湿剂(如凡士林、硅油)、润湿性保湿剂(如甘油、蜂蜜)、吸湿基质性保湿剂。
对于湿疹的宝宝来说,皮肤屏障功能是受损的,单纯使用含有润湿性保湿剂的保湿产品实际上会使皮肤更干燥,润湿性保湿剂必须和封闭性保湿剂联合使用。
另外需要注意的是,保湿护肤品的效力持续时间是较短的,保湿效果会随皮肤的角质细胞正常脱落而消失,因此,保湿护肤品应每天多次反复使用。