婴儿湿疹反反复复？八个建议帮你搞定！（转）

8.皮肤护理

认真做好宝宝的皮肤护理，重建皮肤屏障。

1. 洗澡

每天 1 次或隔天 1 次的洗澡有助于清除或减少表皮污垢和微生物。

洗澡水的温度要适宜，不要太烫，水温以 32～40 ℃ 为宜，每次 10～15 分钟。

推荐使用低敏无刺激的洁肤用品。皮肤明显干燥者适当减少清洁用品的使用次数，并尽量选择不含香料的清洁用品。

2. 保湿

保湿有助于恢复皮肤屏障功能，所以，洗完澡后要及时擦干皮肤，并马上涂抹保湿剂、润肤剂。

至于保湿剂、润肤剂的选择，相关的产品繁多，只要适合宝宝自己体质的即可，而且最好每天至少使用 2 次，避免间隔时间过长导致宝宝皮肤再次干燥。

保湿剂的小秘密

一般，保湿剂分为封闭性保湿剂（如凡士林、硅油）、润湿性保湿剂（如甘油、蜂蜜）、吸湿基质性保湿剂。

对于湿疹的宝宝来说，皮肤屏障功能是受损的，单纯使用含有润湿性保湿剂的保湿产品实际上会使皮肤更干燥，润湿性保湿剂必须和封闭性保湿剂联合使用。

另外需要注意的是，保湿护肤品的效力持续时间是较短的，保湿效果会随皮肤的角质细胞正常脱落而消失，因此，保湿护肤品应每天多次反复使用。