宝宝晚上老是醒一次

宝贝一周岁多了 最近老是晚上醒一次 还哭闹要抱着 有时候一闹两个小时 然后又安静入睡 宝宝以前睡觉质量很好 一直晚八早六的 就最近不知道怎么了 现在白天中午睡一觉 大约一个多小时 宝宝现在已经会跑 张了8个牙 白天精神头很足 很能捉 看样子不像生病 就是晚上老是闹次 怎么回事有宝妈有什么高招么？