辅食会决定宝宝未来的饮食习惯丶成长情况。
我最怕宝宝和老公一样挑食不吃菜,所以常会做菜泥给宝宝吃。
目前试做过菠菜粥丶红苋菜粥,宝宝都吃得很开心,
唯独最讨厌青椒,居然夸张到边吃边吐,露出嫌弃的表情,
逼他吃他後来竟然还哭出来,简直跟老公一个样!
上回做青椒粥时,只是很随意的洒了点滴鸡精,
想用它来取代高汤,没想到歪打正着!
宝宝竟然整碗吃光光,我猜应该是滴鸡精盖掉了青椒的味道。
趁今天有空分享一下做法给大家,家里如果有不爱吃菜泥的宝宝,
可以试试看混和粥丶滴鸡精,真的炒鸡好吃!!!
1.将青椒洗净後去头尾,切开它後挖出里面的籽
2.把皮剥掉切成小块(因为青椒的皮比较难消化)
3.放进锅子里川烫
4.等青椒比较不烫时,再放入果汁机打成青椒泥。
5.加热滴鸡精,并准备好7倍白粥备用。
6.将菜泥丶半包滴鸡精丶7倍白粥拌匀就完成罗!
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