不吃叶酸可不可以？！

亲们，有没有哪位准妈妈像我一样不能吃叶酸啊，怀孕一个多月的时候越吃叶酸越犯恶心，吐的不得了，后来我不吃了，现在这些症状都好多了，可是同时我也很担心，不吃叶酸有没有事啊？我什么东西都没有在吃，就是每天吃饭