这叫强迫意向，我刚怀孕的时候请假一个人在家，在家闲过头了，出现了这种现象，第一次怀孕特别小心翼翼，想到肚子里有小生命就特别呵护，可能是小心过头了，后来我就想试试跳起来会怎样，会不会流产，我真的跳了很多次，内心很反抗却控制不了行为，焦虑得双手发麻，后来我上网看了症状，说把结果想象到最坏，于是我就想如果再跳就会流产然后就会离婚我就会跳楼……然后幻想自己如果用力跳得很高然后流很多血被人抢救……后来上班了忙起来就慢慢不想这些了，后来宝贝还是很稳从来没流过血保过胎，感谢上苍，发誓以后再也不许出现这种强迫的念头。这种强迫念头都是大脑一时给你传输了错误影像，让你觉得不做浑身不舒服但理智又在拒绝，焦虑的感受让人很抓狂，最好的办法就是转移注意力让自己忙起来，等走出来后你会发现自己的自控能力会变强
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