孕育养娃神器
生完孩子月子是非常重要的,不然以后腰酸背痛,产后第一周的月子餐该是怎么样的呢
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早餐能喝粥吗
可以尝试做“麻油猪肝汤”,建议搭配五谷杂粮作为早餐,除了猪肝之外,用月乃汤和黑麻油炖煮的麻油汤,更可以帮助产后妈妈吸收营养。
咱们也要做好防止宝宝吐奶溢奶
。。。需要
宝妈你好 月子里需要喝生化汤吗?
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