【请帮帮我吧】备孕遇单位装修，求建议及意见

单位新装修，3月14日晚都在补漆，3月15日全部搬进去。家具、电器基本全新。体感咽喉疼痛，轻度头晕。放了吊兰、绿萝、若干竹炭包、若干洋葱、若干白醋在办公室，办公室通风一般。每天工作时间6-7小时。这种情况，最快都要多久才适宜备孕呢？恳请各位给点建议及意见呢，谢谢