说说我是怎么让孩子从奶睡夜醒七八次到现在只要躺着拍拍就睡着

不知从什么时候开始，应该是入冬吧，一直是母乳喂养，因为半夜起来喂奶好冷，就直接躺喂，慢慢地，宝宝习惯要喝奶才肯睡着，都是我惯出来的，也因为奶睡，夜醒开始越来越多，刚开始以为是长牙了，或者缺钙了，睡后还一身汗，整个床垫都湿透了，我也补钙，可惜还是夜醒七八次，每次给奶头就安静，一拔出又哭，我以为是恋奶也就安慰自己，大一点就好了，到后来，有时候半夜给奶也不管用了，连白天也是入睡非常困难，我查了很多关于奶睡的帖子，文章，还有夜醒，于是我决定先帮他戒掉奶睡的坏习惯，等等接着说，都是个人经验，可能有些理念因人而异，你要是觉得没帮助就算了，也别喷，就纯粹分享我的经验