孕晚期，上火严重，求经验

终于熬到了37周足月了，前四个月反应大，到了五个月后开始舒服些。可是从上周开始鼻腔内就一直有血，每天午觉睡醒后两颊通红，到晚饭时脸上还有红。怀孕时一直爱喝水爱吃水果，最近也在吃橙子、苹果、火龙果，哪位有经验的宝妈能和我说说该怎么办吗？