春天来了,宝宝们的肠道问题也越来越多,其中一个就是便秘。看着宝宝拉大便时满脸通红、哭闹,妈妈们却束手无策。如果你的宝宝也经常便秘,那就一定要了解:引发宝宝便秘最常见的原因:
过量补钙
春天,人的生长速度较快,为了宝宝能长大高个,有家长在给宝宝吃奶粉时额外补钙,使得过多的钙和蛋白质里的磷、酪蛋白结合,形成称为“钙皂”的硬块,大量形成导致宝宝大便干燥甚至便秘。
憋便
宝宝外出游玩时,人为地抑制便意或玩耍时精神高度集中而不能感觉到便意,致使大便在肠内停留时间过长。另外,有些宝宝平时没有清晨大便的习惯,在学校时也因为各种原因而憋住大便,从而造成便秘。
药物副作用
阳春三月,细菌和病毒也会复苏滋长,宝宝免不了会生病,在给宝宝服用某些药物时,其中的某些成分会使肠蠕动减少而导致便秘。
频繁使用消毒剂
宝宝常生病,有些家长认为是生活环境不够“干净”所致,因此经常使用消毒剂,这就不利于甚至是破坏肠道菌群,导致菌群失调,影响肠道内纤维素的败解。
对于常年便秘的宝宝,需要考虑是否有以下问题:
食物加工过于精细
许多妈妈怕宝宝吃菜“嚼不烂”,在给宝宝做辅食时,将蔬菜切得很碎或蒸煮得很烂,有的还用机器加工做成“菜泥”长期给宝宝吃,以致纤维素摄入不足。
膳食结构不合理
给宝宝进食大量高蛋白食品,或宝宝饮用的牛奶及其制品中蛋白质过多,而饮食中的碳水化合物(谷类)食品不足,造成肠道细菌分布和种类发生改变,致使肠道发酵过程减少,大便呈碱性而干燥。对于偏爱吃肉的宝宝而言,摄入的维生素和纤维素太少也容易便秘。
生理异常
如巨结肠、肛门或直肠狭窄等都会引起便秘。若宝宝的肛门周围有炎症,大便时肛裂疼痛,宝宝会因怕痛而不解大便导致便秘。
注意,多喝水并不能缓解便秘
很多妈妈认为,宝宝之所以便秘是他们的喝水量不够!然而,给宝宝多喝水就能让干燥的大便“跐溜”出来了吗?其实不然!给宝宝多喝水对缓解便秘的作用并不大:
大便内的水分并非主要来自日常饮水,而是肠道细菌败解食物纤维素产生的水分,跟喝多少水关系不大!
缓解便秘,应该尝试用妈咪爱益生菌
服用妈咪爱,就可以直接补充肠道正常生理活菌,调整肠道菌群,对各种原因引起的菌群失调带来的腹泻、便秘、消化不良等有显著疗效;促进肠道对营养物质的消化、吸收,增强肠道功能;还能够抑制肠道内有害菌,减少肠源性毒素的产生和吸收,治疗肠道感染,有效地保护肠道健康带给宝宝好肠道。
按摩
适当地按摩腹部:按摩左下腹,如果触及条索状物,轻轻地由上而下地按摩,促使大便下行排出。
宝宝便秘很常见,但是妈妈们也不容忽视,科学处理,就可以改善宝宝肠道情况!
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