孕育养娃神器
因为本来就有点便秘的,现在怀孕一个月多,便秘更严重了,每天都有喝大量的水
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我每天早上都喝一杯温开水 但是我便秘很严重 到现在都没找到解决方法
每天早睡早起,早上不要赖床,起床第一件事情一杯白开水,每天坚持,效果很好,我每天都这样没有便秘,很正常
顶一下。。
低聚果糖或者清汁都可以,没有副作用我姑娘三周半我给她喝这两样,那个都行
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