求有经验的孕妈指导

我是31周2天预产期不准医生给估约是7月8号，今天我就不太舒服左腿酸痛吃东西就想吐，吐完还上大号，折腾的直迷糊躺下床宝宝就在肚子翻来翻去，然后就感觉阵痛阴道口坠胀刺痛，肚子发硬很紧，持续了一会儿疼的时候腰也很酸痛，这种阵疼一下午出现了3次，疼的时候根本一点都不敢动弹，请问有经验的孕妈我这是怎么回事啊？我担心啊？是要生了吗？