发现一个宝妈治便秘的好办法，而且吃完我姑娘在没拉过奶瓣

我生完宝宝便秘超厉害，属于大便结节，又粗又硬，便的时候肛门都撑的全是口子，感觉跟生个孩子似的疼。因为生完孩子本身水分大量流失，在加上全母乳喂养，身体里所有的水分和油都化成乳汁，导致便秘。而且医生不让我吃生水果，吃所有水果都要煮熟还要趁热吃，因为我姑娘体寒肚子疼。苹果梨吃腻了，想到便秘就要吃香蕉，就煮了香蕉，吃完效果立刻见效，第二天便秘好多了，天天坚持吃。发现从我吃了之后我姑娘在没拉过奶瓣，金黄色跟米糊似的。以前总是拉奶瓣，有时候拉的没有屎全是奶瓣。 香蕉两个，拜成一段段的，水沒过香蕉就好，放四五块冰糖。放在电磁炉上开锅两分钟就OK ，不要煮烂了，那样不好吃了。……分享完毕希望能帮助宝妈们