第三个“三”指每天刷3次,如果孩子只是早上刷牙的话,那么是不够的,晚上刷牙是更加重要的,如果可以的话,在吃完饭以后最好也刷牙。
刷牙的重点部位是牙的邻面、牙龈沟和牙冠的颈三分之一处。不要教育孩子使用拉锯式横刷法,防止对牙齿和牙龈造成伤害,而且这样刷牙的效果也不太好,时间久了还会造成牙齿近牙龈部位的楔形缺损并对冷热酸甜刺激过敏。
牙刷的保护
牙刷也要好好使用,不仅能够让牙刷更好地得到利用,对于口腔也是有保护作用的。正确使用牙刷,对于刷牙有帮助。同时,不要用热水烫、挤压牙刷,避免刷毛起球、倾倒弯曲。刷完牙后一定要彻底清洁牙刷,甩掉刷毛上的水分,把牙刷晾干,毛束向上,牙刷不要乱用,避免疾病的传染。每个季度最好换一把牙刷,要是刷毛变形或牙刷头积储有污垢最好马上更换。