孕16W+4，偶尔发现腰酸，脊椎偏右，有相同经历的吗

前两天睡硬床平躺，突然发现腰酸的不得了，把腿屈起来，左右摇摆，酸的咬牙，最酸的就是腰下面脊椎偏右3指左右，有个骨头鼓出来一点，最酸，扯到一大片。而且会响。屈右腿→伸直→屈腿→伸直，也会响，以前从来没有过。我睡稍微软一点的床垫也没啥事…… 有同样经历的么？求投票……