孕育养娃神器
知道自己怀孕了,开始网上搜索各种瑜伽班,抱着试试看的态度,来到知妈堂,上了一节马老师的瑜伽课,那叫一个酸爽,做完瑜伽整个人都精神了,这边除了瑜伽课,还有舞蹈课,球操课,健身操,应有尽有,孕期生活丰富多彩,我昨天刚刚生完宝宝,6斤4两,顺产无侧切,整个产程六个小时,15分钟宝宝出生,整个孕期体重增长23斤,特别感谢知妈堂,让我从容的面对生产。
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