孕育养娃神器
从孕中期开始坚持每天晚上快走三公里,根据身体情况决定走的快慢,如果那天累了就不去了。坚持了一个多月目前很轻松就可以走三四公里,隔天的时候很少。顺产,顺产~
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宝妈好棒,我都懒的不愿意动,加上现在雾霾严重,都没地方去
今晚开始晋级四公里了,加油吧!
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