在孕中期要注意给宝宝补那些矿物质及微量元素

宝妈们好！今天我去预约四维彩超，看见一个宝妈，她已经25周3天了，听她说在这之前她做产检时，医生都说没有问题，可四维彩超检查出来，说她的宝宝发育不好，叫她去做掉。我听到她这么一说，我心就特不安，我在想是不是到中期的时候该给宝宝补那些矿物质，能量，辛铁钙磷钾这些没有补到，所以导致发育不好的？我现在21周差一天。哪位宝妈知道，我现在这孕期，该补些什么呢？就平时吃饭的时候，食物里面摄取以上的营养，够吗？