孕期这么调理、不长斑、不长肉.气色越来越好

刚开始还不知道怀孕的时候、吃喝什么的完全不忌口。后来知道怀孕后饮食上有了很大的限制、本来我肠胃就很差，这样一来不行了，以前一天一便非常规律、现在几天都上不了厕所，尝试过很多孕妇可以使用的什么酵素、什么水果膏、只要孕妇可以用的基本上都试遍了，要么就是没效果、要么就是拉肚子、伤己、伤孩子。后来我一个做了十几年医药的姐姐看我那段气色差，而且眼下方都开始长斑了，就问了我的情况。隔天送来了一盒青汁.说实在的、之前日本卖的特别火的大麦若叶青汁我几乎都喝遍了，对于这东西根本嗤之以鼻。几天后老公告诉我说他早上喝了一杯、一天都很顺畅，让我也试试、不要不试就觉得没效果。第二天早上我饭前冲了一杯、到大概十点左右，能明显的感觉到肠胃蠕动。午饭后就又冲了一杯、下午五点多的时候排气就多了起来，晚上睡前终于憋了几天的肚子排泄出来了，不拉稀、便便有点绿。这让我有了坚持喝下去的信心每天早上一杯、中午一杯、从不间断。这样算下来，从怀孕的2-3个月便秘。喝了青汁开始3-5这三个月基本每天都会便便、关键是之前要冒出来的斑全都消失了。到现在孕差不多快七个月了，肠胃调节的非常规律.下午三点和晚上睡前两次便便，而且只长肚子不长肉、宝宝各项指标都正常所以宝妈们不要放弃、孕期调理也不晚，一定要坚持！