孕18周…在练习孕妇体操的有没有！

孕四月胖了10斤…感觉不再爱自己了，在网上找了一个外国的五个人跳的孕妇体操…也不累…出汗…一次40分钟…一天一到两次…很舒服…感觉赘肉紧了…晚上不怎么吃饭…反正这几天没有胖…我前三个月胖了4斤左右…第四个月胖了6斤左右，太恐怖了…我估计是我第四个月喝孕妇奶粉喝的…发人…搞得我现在不敢喝奶粉了…